Les réponses aux questions les plus demandées concernant les blessures et les douleurs reliées au jogging. ► Que faire si je dois prendre une pause de course ? “J’ai été malade, donc je n’ai pas couru pendant cinq jours. Je me sens comme si je...
Que vous ayez une foulure, un mal de tête ou bien une douleur au pied, découvrez quelle est la cause de cet inconfort et comment y remédier pour le soulager et le prévenir. ► Blessures fréquentes de course Malgré vos meilleurs efforts de prévention des blessures, vous...
