La course à pied peut être une expérience plaisante, motivante et renforçante pour la confiance en soi, mais certains coureurs hésitent à s’inscrire dans leur première course sur route. Si vous avez besoin de vous faire convaincre, voici quelques raisons pour vous...
Gardez ces citations de course à pied à l’esprit lorsque vous avez besoin d’un peu de motivation ou d’inspiration pour continuer à courir. Vous pouvez même en afficher une sur le frigo, dans votre voiture ou sur votre ordinateur comme rappel des...
Quel a été votre marathon préféré que vous avez accompli ? Qu’est-ce qui l’a rendu si spécial ? Était-ce le premier que vous avez couru ? Était-ce le parcours et les spectateurs ? Avez-vous couru un record personnel ? Quelles étaient les conditions de course ?...