Problèmes de course embarrassants

Problème #9 : Sous-vêtements inconfortable         9 de 10 | < précédent  suivant >

     Alors que certains coureurs aiment parler de leurs vêtements de course, ils deviennent un peu plus réservés quand il s'agit de sous-vêtements, et comme un résultat, souffrent en silence des sous-vêtements inconfortables. La règle "matière synthétique / pas de coton" s'applique également aux sous-vêtements. Assurez-vous de porter des sous-vêtements moulants, pas de coton de sorte que toute l'humidité est évacuée loin et vous et éviter les frottements. La plupart des problèmes de sous-vêtements les plus inconfortables peuvent être évités en suivant cette règle.

Certains shorts de course ont un sous-vêtement intégré. Il est parfaitement bien de seulement porter ces shorts, vous n'avez pas à porter une autre paire de sous-vêtements en dessous. Certains coureurs, surtout les hommes, préfèrent porter des shorts de compression en spandex sous leurs shorts au lieu des sous-vêtements. Certains coureurs femmes que je connais ne jurent que par des strings de course et prétendent qu'ils sont extrêmement confortables. C'est vraiment une question de préférence personnelle, il vous suffit de trouver ce qui fonctionne pour vous.

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